一、高度的专注力
如果你有观看全红婵相关采访视频，相信很多人都会对她憨憨的样子印象深刻。然而，如果你也看了她训练和比赛的视频，以及她教练对她的评价，就会发现，这个小姑娘在跳水这件事上，有着比其他人更强的专注力。
二、超强心理素质
全红婵在比赛中并不是没有过失误过。可是，每次失误，她都能快速做出技术调整和心态调整，然后下一场正常甚至超水平发挥。从中，我们不难看出她的临场适应力和临场发挥能力很强势。
三、为人真诚孝顺
很多人喜欢全红婵是在她参加东京奥运会之前。当时看了一些全红婵的采访片段，觉得这个小孩特真诚，一点都不做作。比如她说自己喜欢玩游戏、当初学跳水是以为可以不学习，她学习成绩很差。
在她参加东京奥运会决赛时，记者问她为什么想赢，她没说“为国争光”，而是真诚地说“我想拿奖金给妈妈治病”。而正是她真诚又孝顺的品质。
四、能吃得下苦头
全红婵的五跳三满分，确实有着天赋的加持。可是，很多人都在吹捧天赋的时候，却忽略了这个小女孩的训练量是非常大的。每个跳水运动员的训练量根据运动员的自身条件、承受力和训练目的等都会有所不同。
五、坚韧且不服输
全红婵在所有跳水比赛中，并不是只有“赢”，她也有输过。确切来说，不是每一次比赛都是“冠军”。记得当时记者采访时问她：“输了怎么办呢？”她说：“输了？那就继续练啊。”她确实如此，没有一次为没有获得冠军而哭泣，也从没有因一次失利而气馁，不行就继续练，练到行为止。
